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卷二 349 咬牙坚持(第1页)

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“起这么早?凉凉姐的耐力真好,要是我,坚持不了几天呢!”柯雪茜很佩服苏凉凉,觉得苏凉凉就是自己的偶像。

“没办法啊,当时我要是不努力训练的话,面对的将是死亡,为了能够活下去,我只能拼了命的训练不让任何一个人能打到自己,所以才有今天的我。”

苏凉凉说得很轻松,然而也只有她自己知道当时的辛苦,然而她不后悔,若是时间能够再重来一次,她还是愿意跟那个人走,愿意接受这样的训练。

她曾经多次的在想,如果自己很小的时候就有这一身好功夫,那么当年的悲剧就不会发生了,她的父母健在,而她依旧能够享受到父母给的关爱。

可是如果只是如果,时间是不能倒回的,她回不到过去,只能一直往前走,不过现在还有人代替她的父母给她关爱,她已经知足了,不要求上天给太多。

“凉凉姐这么厉害,可以想象当年你到底付出了多少!虽然我不是个特别能吃苦的人,但是为了不让凉凉姐总是担心我,也为了能够保护我的家人,我决定好好的训练。”

柯雪茜下定了决心,她一定要让自己变得强大起来,这样就没有人敢欺负她,她也能保护自己的家人了。

“嗯,好好努力!”苏凉凉一边开车一边搭话。

两人聊着聊着就到梁宅了,柯雪茜还是第一次看到这么大的宅子,里面有庭院啊等等,简直就是一个大庄园。

苏凉凉并没有急于让柯雪茜马上进入训练,而是带着她参观了一会儿,知道柯雪茜熟悉了之后,才开始训练。

一开始的训练只是跑步,外面的天气好,苏凉凉就带着柯雪茜在外面跑步,这样能呼吸到新鲜的空气。

这一跑就是半个小时,好几次柯雪茜累得都想要停下来了,可是看到苏凉凉一直就这么跑,步伐很平均,气也不怎么喘,她就坚持下去。

她知道苏凉凉跑半个小时还这么轻松,完全是因为苏凉凉已经习惯了,所以才不会这么快的觉得累,而她是第一天开始训练的,所以才会觉得很累。

苏凉凉也注意到柯雪茜一直都在咬牙坚持,于是她放慢脚步,等到柯雪茜追上自己了,就开口说:“茜茜,太累的话就停下来休息一会儿吧。”

“不,我不要停下,我要像你一样坚持下去。”柯雪茜怎么都不肯停,她一定要达到苏凉凉那个程度。

“茜茜,你刚开始训练跑半个小时已经足够了,休息十分钟,一会儿做别的,往后跑步,就每天加一分钟。”苏凉凉知道柯雪茜现在还不能跟自己相比,所以要求柯雪茜停下休息。

柯雪茜还想坚持的,可是看到苏凉凉那认真的表情,她只好点点头:“那我停下了。”

“嗯,停下之后做一下拉伸运动,这样能瘦腿,而且还能保证你第二天肚子和腿不会那么疼。”苏凉凉说。

“哦,我明白了。”柯雪茜点了点头,然后就停了下来,按照苏凉凉所说的那样做了一下拉伸运动。

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