手机浏览器扫描二维码访问
《那年韩娱》最快更新[630kan.com]
关于心态的变化,易浩彦其实思考过很多。
这次抑郁症复发,情况确实很严重。
他经过了快一年的住院治疗,才好不容易恢复清醒,于是开始和心理医生一起探寻自己的内心,试图寻找抑郁产生的根源。
在这个过程中,易浩彦意识到自己存在自我约束太苛刻,追求完美,看问题总是先看负面的问题。
但是对于如何解决这些问题,他和心理医生产生了分歧。
医生希望他调整自己的思维方式,遇到事情尽量关注积极的一面,不被负性思维所影响。
简单地说就是降低要求,提高感受快乐的能力。
然而喜欢探寻事物本质的易浩彦却走得更深更远,他想从根本上解决问题。
人之所以会抑郁,主要就是内心的愿望受限于现实中的各种原因得不到满足,这种现实和理想的差距积累太多,就会产生抑郁情绪。而长期处于抑郁情绪中就会导致大脑生理机能改变,变成抑郁症。
那解决这个问题的逻辑很简单。打碎现实中的各种限制,尽量满足自己就好。
对于普通人来说,或许受限于各种客观条件,愿望经常无法得到满足。
但是对于易浩彦这样背景雄厚才华出众的财阀少爷,满足自己似乎并不困难。
不要被那些所谓的道德和规则约束,遵循自己的内心就可以了。
在这种直面本心的思路下,易浩彦甚至开始尝试直接触及潜意识深层,探索最原始的内心需求。
……
“你这样下去很危险,不要为了解决抑郁的问题,冒险去打破内心的基本准则,这是人类行为的基础。”
金教授曾经很严肃地提醒易浩彦。
“心理学是一门很复杂的科学,面对的是最复杂的人脑,做任何尝试都要小心。”
“治疗不就是为了改变自己吗?不然怎么解决抑郁的问题?如果规则让人痛苦,为什么不打碎?”
易浩彦不以为然。
“不用走得那么远,只稍微调整一下就可以了。人是不可能打碎所有社会规则的,总有不如意的事情。”
“确实,
为相 大自然没有坏天气 六岁布局天下,我太难了 在秦末种田分封全球(基建) 宿主请留步,你挂到了[快穿] 长相思之如果死的是小夭(夭柳HE) 晨昏 女诡天团 蚀梦者 斗破苍穹从韩枫开始 被赶出家属院:嫁老男人养崽开摆 第n次拒绝成为怪物之母 [西游]师徒四人都能听到我心声 炮灰女配苟剧情 惑乱三世[双重生] [overlord同人]我的梦想是平淡的生活啊! 在赛博世界建地府 原神:神明之妹能阅读地脉 挥别渣前任后,和宿敌HE了 本座可以退位让贤
全球首发,海外热搜一代仙帝重回学生时代,这一世,他只求意念通达,行随心动。上一世失去的精彩和乐趣,统统都要拿回来。待到秋来九月八,我花开后百花杀。...
有了系统,天下我有!做一个史上最强的二道贩子,只要是我想要卖的,就一定是最好的!拥有了系统的普通小子,成就二道贩子的无尽辉煌!你卖给我一片城市废墟,我将让它成为繁华都市,现在,我要出手,有人买吗?...
穿成又懒又馋,又胖又作的村姑一枚。却偏偏父慈母爱,是全家人捧在手心的宝贝蛋。面对如此厚爱,江初月觉得自己要是不追回那个品貌端正的未婚夫,斗倒那一堆堆的极品,拳打一直欺骗自己的渣男再带领全家致富奔小康,都对不起这老天給的机会。...
诸神游戏由作者缘分0创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供诸神游戏全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
...
表达一个职场精英女青年,从优越的环境,突然到一个陌生的世界重生的故事。女主梁晓乐被黑白无常错抓身亡,穿越为一同名同姓不足三周的远古农家女,父亲残疾,母亲抑郁,家里穷的叮当响!为了弥补她的损失,奇典大神借她二十二年异能和一个万有空间,让其发家兴农。并且约定借期到期时,可视她所创业绩大小延缓收回时间或奉送!看梁晓乐如何发挥自己的聪明才智,异能兴农,造福一方...