手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!顾云锦的训练方法,和顾睿、顾琮伟的很不一样。
加上这些年来,将军府内部愈发懒散,不少侍卫们的体能、身体素质都下降了不少。
现在有她陪练,所有人一起进步,这种集体向上,齐心协力,特别让人热血沸腾。
所有侍卫体会到了,许久未见的热血。
很多时候,顾云锦也会觉得撑不下来,毕竟这具身体素质没有前世那么强。
不过每训练完一次,都有质的提升,给了她更大的动力。
以她为榜样,一帮大老爷们也格外的认真,每个人都有了很大的提升。
等跑完步回来,天边这才泛起鱼肚白。
每个人都满头大汗,肌肉酸痛,不少人虚脱无力,却各个扬着兴奋的笑脸。
成就感满满。
“还不能停下,原地坐下,服下今天的药剂。”
面对训练时,顾云锦尤其严肃,明明只有十几岁,却是所有侍卫的主心骨,也没有一个人敢看不起她,不听她的命令。
“在身体极境时服用药剂,能把药效发挥到最大,不会浪费,务必珍惜,好好利用现在的时刻。”
说完,顾云锦也服下了两瓶药剂。
不少灵气向她涌来,早已被灵气胀满的丹田又在隐隐作痛。
不过,她还不打算晋级,再次进行压制。
窝在叶桐桐怀里的小芝麻见此,赞叹连连。
“这女人是个怪物。”
真能忍。
早已打破了它对女人的看法。
这么冷静、能忍、自律,绝不是一般心性能做到的。
“不许这么说云锦姐姐,她是仙女,才不是怪物!”
叶桐桐凶悍的撩起小虎牙,抱起小芝麻离开了将军府试炼场。
“走,我们赶紧去给他们准备早膳。”
顾云锦修炼了一周天,原本快要虚脱的身体,又恢复到了饱满状态。
精神甚至比之前还要好,体能和身体素质又有了提升。
她呼出浊气,看向还在修炼的侍卫们,满意的点头。
虽然如此,她还没有完全信任他们。
等下次从云沉殿回来,如果他们还尽忠职守,忠诚效忠将军府,她再教他们打通二十二条气脉的方法。
全球争宠 九皇叔的攻心计 爱慕不虚荣 叶知秋唐三 叶知秋唐三 重生影后:总统阁下,太能撩 我莫不是进了个假西游 极品妙手小村医 楚璇萧逸 天庭清洁工 谢长情冬一九 江辰欧阳雪 苏狂张佐倩 拒嫁三王爷 辣妈燃爆冷总裁 且以深情共白首 吃了九十九颗龙蛋 直播之荒野求生融合系统 闪婚小甜妻:狼性大叔花式宠 林天南宫雪
1V1高糖甜宠看着不知什么时候钻进被窝里偷袭自己的人形犬,女子额头上全是黑线,咬牙切齿,狗子,做人要安分一点。我是狗子。像只八爪鱼紧紧抱着怀里的人儿,男人眸里全是澈亮的无辜。女子闻言额头黑线又多了一抹,当狗子就应该睡床脚,守大门,乖乖听话!男人眸光顿时一亮,一本正经,音音,狗子要吃饱了才会乖乖听话的。群号706135186...
小姐,六王爷家的小郡主盯着世子爷不眨眼呢。眼珠子挖了去!苏依依磨刀霍霍。别,依依这么漂亮的手弄脏了多可惜?还是我来。某妖孽取了她手中的刀潇洒的走向小郡主小姐,丞相千金偷偷摸了世子爷的手呢。手剁了去!怎敢劳烦依依?已经剁了!某妖孽笑容云淡风轻。外表看似美艳火辣的镇国公府嫡女,实则是个不折不扣的颜控醋坛子。外表看似清雅禁欲的世子爷,实则是个一言不合就摸头接吻拉小手的宠妻狂...
本书已经签约,请放心收藏一个少年的成长之路,是血腥的杀戮!是热血的杀路!千资百态的美女,荡气回肠的爱情,跌宕起伏的故事,奇异神秘的种族,传说,由此展开!传说中的异宝现世天下强者为之疯狂神秘的异宝却消失不见一个普通的少年全族被人灭杀独自逃生的他却也失去了修炼的机会但他却溶合了异宝又拜得神秘的医圣为师学到那神技般的医术救人之术如何帮助他报得家族血仇?大6上一群群神奇的种族一个个诡异的密地一页页千变万化的传说记忆...
穷学生叶尘成了苏家赘婿,为救母亲,甘愿献肾!大孝感动上古医神,获得医武传承,至此,他悬壶济世,拳打恶霸,化腐朽为神奇,三年不飞,一飞冲天!三年不鸣,一鸣惊人!...
别人天上掉钱,掉饼,掉花盆!老子可就不一样了,天上掉下个女朋友,还特么的是个魔界魔王!(轻松,诙谐,幽默简单日常,单女主!)老婆,我喜欢这房子能不能买?当然!老婆,你看这车多漂亮,买不?没问题,小钱!...
第一次,穿越不断升级打怪成妖尊,还没享两天清福被镇压,死。第二次,重生到修仙界最牛逼轰轰三大派之一的白月宗,成了宗主未知结果,详情请看正文。妖尊变宗主,他怎么算都觉得不划算。妖界圣器临空出世,修仙界大乱,又染腥风血雨。一桩桩的奇事,将他再次推向众矢之的。他真的只不过是想享清福而已啊!幸好,修仙者三大巨头之一的苏乐上仙上线,扒衣服看伤口,对酌看花,游遍四海让他在成为众矢之的前过了一把瘾。某日,妖尊终于按捺不住。祁婴苏乐,我们都是大男人,你能不能和我保持距离!苏乐走远嗯。(某尊暗搓搓,一把拉近,抱在怀里)祁婴我是说,我们再近点也行的。...