手机浏览器扫描二维码访问
第三百七十七章 邦邦邦（第2页）
酒店一开始还提供了一个健身私教，但是国内的这种健身私教，在极限运动达人妮薇儿面前，资历就远远不够看了，妮薇儿直接拒绝了这种服务。
下午两点到四点，妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目，又给自己加练了一组有氧——最近是夏天，在金陵城呆着，小龙虾吃的有点多，每次热量都超标。
十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪，加上常年锻炼，饮食健康的控制，使得她的身材，具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满，身材的曲线，又纤细匀称。
穿着贴身的健身运动服的时候，整个人就像是一个超级火辣的s形状。
一头金色的头发，已经被她染成了黑色，只是已经有些日子没染了，发根的位置又长出了一些金色来。
头发带着一点点微微的弯曲，跑步的时候用发带扎了起来，随着身体的跑动，马尾辫一甩一甩的。
从背后看，腰部的纤细，和臀部的那个硕大的蜜桃形状，行成的反差强烈的腰臀比例，极其养眼。
健身房的另外一边，拳击区，李颖婉也在疯狂的发泄着精力。
长腿小妞的身高已经长到了超过一米七，一头黑长直的头发却已经剪短了，齐着肩膀。
弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。
此刻李颖婉双手带着露指的拳套，摆着标准的拳架子，对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走，一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着，线条修长而结实。
一次次的直拳，摆拳，偶尔在加上几个侧踢。
面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。
长腿小妞的额头脸上，还有身上都是汗珠子，随着一次次的挥拳踢腿，加上女孩渐渐粗中的喘息……
一年多时间，身材渐渐长开的李颖婉，已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材，而且跟着妮薇儿在一起，也养成了长期锻炼的习惯，身材的比例和肌肉比例都非常好。
健身背心下，一截小蛮腰，小腹两侧的马甲线清晰可见。
这要放在十多年后，就这张脸，这副身材，拍上一段视频扔到抖音上去，妥妥的就是一个健身女神的超级网红。
妮薇儿做完了有氧后，开始做最后的拉伸身体。
她就把自己仍在瑜伽垫上，让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。
做完之后，抬起头来，旁边的李颖婉已经坐在了一边，摘掉了拳套，正在那儿喝水休息了。
“一会儿你准备去哪儿？”
“今天没有课，我打算去玩游戏。”
“还是文明4？”李颖婉皱眉。
妮薇儿懒洋洋的哼了一声。
这个游戏李颖婉也试着玩了两次，但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。
妮薇儿也懒得解释。
长腿小妞这一年来表现出来的性格，越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击，最近还对枪械产生了兴趣。
“我晚上在靶场约了时间，去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料，摇头道：“你要一起去玩一会儿么？”
“靶场……要过江呢，太远了不想动。”
“随你。”李颖婉淡淡的回了一句，起身离开。
在vip区的更衣室洗了澡换了衣服，李颖婉换上了一身宽松的卫衣，下半身却依然还是一条热辣的牛仔短裤，长长的卫衣下摆落下的时候，几乎就把短裤遮住了，看起来那双光着的大长腿，就格外的扎眼。
真的，又白又长又直。
走出健身房的时候，从vip区的筒道出来，来到了公共区的时候，顿时吸引了好几束周围投来的目光。
健身房里原本就有些客人在锻炼，都是几个荷尔蒙爆棚的牲口，顿时就有胆子大的吹起了口哨来。
李颖婉冷冷的横过去一眼，对方非但没有收敛，反而更肆无忌惮的笑了起来。
然后，一个看着身材块儿练的不错的家伙就大摇大摆走了过来。
“美女，练的不错啊，就是肌肉线条还可以加强一点嘛……”
说着，就仿佛要上手比划一下的样子——就是想卡油。
农女巧当家 俗人昭昭 全民沙盒世界 穿越八年当明星王谦李青瑶 穿越八年才出道(茗夜)全文免费 王谦(茗夜)穿越八年才出道txt 这真不是击剑 死亡实习生 斗破：吾乃药皇韩枫 王谦李青瑶 我在惊悚游戏成了噩梦NPC 我可以贩卖年代 最佳农民龙婿 斗罗：逆转次元 巨星从竞演综艺开始 满级大佬被迫爆红[直播] 我为功德付出的那些日子 王谦李青瑶最新章节 穿越八年才出道王谦李青瑶 我的治愈系女友
云舒浅容璟
她是现代医毒世家天才传人，穿成不受宠的相府千金。他杀伐果断，南淮第一冷面王爷，暗夜幽冥之主，隐藏的势力足以世间震荡！然而，当他遇上她，天雷勾地火，地覆天翻！守身如玉二十余载的禁欲冷王，阴沟里翻船，被她强上了！采了高岭之花，她挥一挥衣袖，不带走一片云彩。本该是死敌，却成了人人羡慕的伉俪夫妻。人前假扮恩爱，人后大打出手！攻守布防之前，又是谁...
重生80之神医娇妻有空间
前世，叶微甜识人不清，错把白莲花当闺蜜，最后落的一个惨死下场，再次重生，叶微甜重生到了资金短缺，物资匮乏的八零年代，极品哥姐，护短爹娘，一重生就这么刺激？叶微甜卷起袖子准备开虐，只是那个身份神秘的傲娇老公是从哪里蹦出来的？时景琛表示，渡劫失败，从天上掉下来的！...
仙道天国
人世间，可有长生不灭者否？曾经再辉煌不过的文明，在千百年后，也不过是一捧土灰。凡人的爱恨情仇，雄图霸业，都不过是稍纵即逝的一朵昙花。相比起宇宙的浩瀚无垠，时间的不可抵抗，一切不过都是长河中的一滴水花，转瞬即逝！站在时间的角度上，就可洞察一切都不过是一场梦幻泡影！所以，道人们寻求万世不改之道。吾辈，寻求不朽不灭之理。仙道神灵科技和魔法之间，究竟孰强...
维度入侵之恐龙纪元
简介不圣母单女主无敌横推流黑暗维度入侵，林霄成为恐龙岛岛主，三角龙属性进化，狂雷三角龙，霸王龙进化，究极赤焰霸王龙！南方巨兽龙进化，黑暗凯渊巨兽！只要有我在，就没人能在我面前装起来。更新绝对给力，千万字老作者人品保证，需要票票，记得看完在投哦...
世子，你的节操掉了
男女主身心干净，宠文无虐，女强悬疑，男子忠犬型从伯府嫡女，到现代刑警大队的指导员。王蕴涵这两世跌宕起伏，兜兜转转，还是未曾寻出自己第一世死亡的原因。没想到，一睁眼，她竟竟重生回了十三岁的这一年这一年，家族被安上谋反之名要如何洗脱冤屈。只是，前世的丈夫怎么穷追不舍。。。一件件看似迷案的背后，究竟凶手是谁？井底藏尸案离奇死亡案阴森老宅白骨案。。。小剧场某女认真的凝视面前的男子你究竟喜欢我...
问道双子
残雪飘零，怅然未歇人间不值得，问奇绝峰峦，尝攀天阶？潜龙在渊，尘世辗转零落花成泥，叹秋水潺潺，生死难勘。王涣立誓报灭门之仇，奈何雪神殿前，苍岚山巅，终是细雪魂断，无力回天。王焕，生于微末，死于尘埃，可笑心高命孱，红尘千磨万坎，苍天应怜我，心有不甘。九珏叠天，极幽魔现，万年棋局落子已定，两人阴差阳错合为一体，命运交织纠缠。踏阴阳，碎神殿定鼎万界，问道诸天！灵山道上，地狱门前，永宁情断魔魂茧。千百年后，时过境迁。笑言了却前缘，你又为何红晕浅浅，泪流满面？...