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事实证明,张导和刘昂的担心都是正确的。不论是姜沛还是流岚,他们都没有放过彼此。一个总搞针对和贬低,一个挑衅加驳嘴,这两人在吃午饭前的一个小时里几乎就没消停过。
所幸薛澜来叫他们吃饭叫得很及时,不然大家都很害怕流岚在哪一瞬间会突然不想忍了,跟东川先生这个长辈直接动手。
中午吃过饭之后,姜沛把大家带到了云从山庄的后山。
云从山庄没有像姚家一样的大演武场,每一代的子弟练武都是在林子里,利用自然条件锻炼自身。
前几站在其他门派世家时,带他们练功的师父体谅嘉宾们是初学者,又不在习武的适龄年纪,都会挑选些相对轻松简单的项目让他们尝试,然而姜沛跟先前那些师父完全不一样。
姜沛完全没把他们的年纪考虑在内,更没有把他们只是当做来体验生活的明星,全然把他们当成自家不成器的弟子,疯狂操练,死命造。
什么扎马步、顶着烈日站桩都只是小意思,练拳练腿那些招式套路更是小儿科,最可怕的是跑桩子。
后山上立着数十根梅花桩,这东西他们几人在少林寺时也见过,但当时的师父只让他们试着从头走到尾,练习平衡,多余的没有对他们要求。可姜沛不一样,他是真狠。
初时姜沛只让他们在上面走,掉下来一次,他就警告一次。到后来就改让他们在上面跑,对速度还有要求,中途如果掉下来一次,姜沛就会毫不犹豫用竹条甩出一道携内力的劲风,抽到他们的大腿上。
风不是实物,打到人身上没有痕迹,姜沛拿捏着力道,更不会给他们造成实质性的伤害,可疼是真的疼啊!
但凡谁真挨了一鞭,当场就会获得一个被广大网友制作丑脸表情包的机会,节目组怼过来的镜头跟姜沛的竹条一样不讲情面,这完全是身体和心灵的双重折磨。
但有些时候待遇好坏是对比出来的,对比起流岚,嘉宾们已经算得上是被老师优待了。
其他人还有个从走到跑的适应过程,而流岚不一样,姜沛一上来就先给他安排了两大桶水,让他用竹竿扛在肩上就这么跟着他们一起跑桩子。
别人的标准是不能掉下桩子,流岚的标准更离谱,他不能让水桶里的水洒出一点,否则竹条就会直接和他的皮肤进行亲密接触。
姜沛光是用竹条甩出来的风都能让他们疼成那样,真打到人身上那不得皮开肉绽?
这回大家都看不下去了,都开口想替流岚说话。
谁成想向来反骨的流岚竟二话不说就扛起水桶,在众人惊诧的目光下跳上了木桩。
看他那健步如飞的样子,跟玩似地,显然完全没把姜沛的“针对”当一回事。
独享上帝视角的姚惗半点帮忙解释的意思都没有,默默跟上流岚的步伐,也在桩子上跑了起来。
本来想出面帮流岚叫停节目的刘昂站在一边,愣是没好意思开口。
姜沛严厉归严厉,嘉宾们在他的监督教育下也的确是进步神速。
大家从刚开始的每跳一根桩子就要挨一下鞭子,慢慢变成了平均每跑一轮挨一下,甚至一下都不用挨。
随着他们挨竹条的累计次数加多,竹条能给他们带来的疼痛感似乎逐渐减少了。他们的身体在不知不觉中本能地学会了最基础的化解攻击之法。
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