手机浏览器扫描二维码访问
双臂肌肉更是微微颤动,每一次俯身贴地和挺胸抬头,都显得极其艰难。
当数到300时。
仿佛终于完成一项艰巨至极的任务,从嘴里发出一声低沉的呐喊。
然后努力挺直双臂,脚步有些踉踉跄跄,身体略微摇晃地站起来。
“呼呼”
方诚仰起脸庞,大口大口地喘着气,看似非常疲惫,如同一条脱水的咸鱼。
当然。
这一切都是装的。
所谓的脸庞通红,满身流汗,都是默默运转体内真气,从而制造出的假象。
以他现在的身体素质,最简单的双手俯卧撑可以逼着嘴巴连续做1000个,保证不带喘气。
怎么可能区区300个就喊累。
即使现在身材变得更壮,体重增加不少,也绝无可能。
一条提示信息从眼前飘过。
低头垂眸之际,捕捉到对面八楼窗帘缝隙间一闪而逝的反光。
方诚若无其事地转过身,就这样任由窗帘敞开着,慢慢地朝卫生间走去。
哗啦啦——
水龙头打开,摘下金丝边眼镜。
随后拿起毛巾绞湿,用力擦了把脸。
抬起头,望着镜子里那双炯炯有神的眼眸。
方诚脸色平静,全然没有之前咬牙切齿,拼尽全力的狰狞表情。
从俯卧撑开始肝经验第189章顶级被动技能
对面那个拿着望远镜偷窥自己的女人,就是特搜队派来的专员。
不过。
特搜队监视的目标,似乎并没有锁定在自己一个人身上。
这一点倒是让方诚感到安心不少。
昨天晚上练完太极拳,已经11点多。
他没有继续修行冥想,而是直接选择盖上被子,蒙头就睡。
今天早上,更是美美地睡了个懒觉。
直到七点钟才起床,开始锻炼身体。
晨练计划当然做了些改变。
只是简简单单地做了300个深蹲,300个俯卧撑,100个背桥。
这种程度属于普通人努力下,都可以做得到的范围。
方诚现在扮演的角色,就是一个在搏击俱乐部做陪练赚钱,同时埋头苦读,为了考上研究生而拼搏奋斗的底层平民。
是一个脱离低级趣味,充满上进心,阳光开朗的有为青年。
除了身材比较壮实,无论横看还是竖看,都根本没法和“怪物”、“妖魔”之类的形象联系在一起。
虽然方诚也可以选择表现得更平凡普通,但那样其实反而更容易引起别人怀疑。
红龙之下 明明 王爷,别再扒我马甲了 穿书,开局胡同霸凌女主!? 神豪:有钱后,她们献上了忠诚 重生后这恶毒婆婆我不当了 白切黑反派总想攀附朕(穿书) 瞄准你心里 催命娘 九零之人生重写 纤尘引之妄途 不虚此婚 权势滔滔 御兽:苦练技能?我的兽已成神! 官运:查房女上司后我开始鸿运当头 可恶的女Alpha[GB] 欲折金枝 神眼:捡漏极品玻璃种,女总裁馋坏了! 变身白毛反派,凤傲天她慌了神 灵探
...
一个化身医生,卑鄙的躲藏在医院里面,依靠偷取血库血液为生的懒惰僵尸一个住在红灯区,开着私家诊所,装作平凡人的僵尸医生一个亦正亦邪的僵尸医生身为僵尸却嗜钱如命搜刮金钱却生活清贫!中医,不只有针灸!如在阅读过程中产生恶心,呕吐等症状,请立即停止阅读本书。并且不需要在书评区留下只字片语以彰显个人品味以免影响其他朋友的阅读心情,谢谢所有朋友合作。...
讨论群271287222希望大家多多支持,谢谢一个普通的少年一次险死还生的际遇一种与众不同的能力他叫李炜一个在茫茫人海坚持自我成就传奇的强者。他是梦魇,不仅仅是他的异能让人噩梦连连。更是他对敌时的残忍凶暴!冷酷铁血!看那梦魇如何摧残心灵,看那拳脚如何毁灭生机!这里有暴风骤雨般的重拳压制,残忍凌厉的飞膝冲撞,雷霆爆发般的高扫,惊险豪迈的过胸摔,凶狠的勒颈反关节技!这里有凶险的异能拼斗,有残忍血腥的地下黑拳,这里有趣味盎然的荒野求生,这里也有那一道道回味无穷的各色小吃。本书已签约,希望大家多多支持,谢谢。...
毛利瞳在7岁时因为救自己的妹妹而跌落悬崖,失去记忆的他加入了FBI。邂逅了宫野志保,结缘了冲野洋子,惹上了佐藤美和子恩,结果还是变小了。被称为希望守护者的他,会怎样改变这个世界?让我们拭目以待吧!(这是一本轻松的同人小说,不太监,无悲剧)(本书唯一讨论群324455199)...
主角苏念苏曦苏念穿越到平行时空。转生为八岁小男孩。开局无奈替亲姐苏曦代播。高超技术,燃爆直播间。...
靓丽的青春美少女,风骚放浪的小少妇。女杀手性感地在胯下屈服,还有美艳至极的情妇干啥呢?咳,没地方安排了,让她掌管咱们的国际军火公司吧。 完美气质美女在怀?当然不满足!还要收服动感女警,让她以身相许捏。不管熟女还是萝莉,统统让她们为我尖叫,啊哈!我就是终极兵王! 拥有过人身手和智慧的神秘部队兵王,在都市中会引起如何的轰动呢?...