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破碎的镜像二19（第2页）

"温水就好，谢谢。"林夏选了离窗较远的单人沙发。

周明倒了杯水放在她面前的小茶几上，然后坐在与她呈90度角的另一把椅子上，既不会面对面造成压迫感，也不会并排坐显得过于亲密。

"在开始之前，我想确认一下，是什么促使您寻求心理咨询？"周明打开一个笔记本，但没急着记录，而是先与她对视。

这个简单的问题却让林夏喉咙发紧。她低头看着水杯，水面映出自己扭曲的倒影。

"我...两个月前发现交往两年的男友一直在背着我相亲，最后甚至和相亲对象订了婚。"她听见自己的声音像从很远的地方传来，"表面上我们感情很好，他每天都会说爱我，送我礼物，讨论我们的未来...但全都是假的。"

说完这段话，林夏惊讶于自己的平静。这是事发后她第一次完整地向别人讲述这件事，原本以为会崩溃大哭，却只是感到一种钝痛。

周明点点头，眼神专注但不带评判："被最信任的人欺骗，这种背叛感会动摇我们对世界的基本信任。您现在有什么样的感受？"

"我感觉自己像个傻子。"林夏苦笑，"所有迹象都摆在那里——他越来越频繁的加班、出差，手机永远正面朝下...但我选择视而不见。"

"发现这些迹象不代表您就是傻子，相反，这说明您很敏锐。"周明的声音很平静，"爱情会让我们选择性忽略一些危险信号，这是人类大脑的正常反应。"

林夏抬起头，第一次认真打量这位心理咨询师。他的眼角有些细纹，左手无名指有一圈淡淡的戒痕，办公桌上摆着一张风景照而非家庭照。

"您是不是觉得我应该恨他？"林夏突然问道，"所有人都告诉我应该愤怒，应该报复，但我只是觉得...很累，很空虚。"

周明轻轻摇头："没有应该的感受。每个人的反应都是独特的，愤怒、悲伤、麻木，都是正常的创伤反应。重要的是，您如何在这个过程中照顾自己。"

"我不知道怎么照顾自己。"林夏的声音终于哽咽了，"我吃不下饭，睡不着觉，工作频频出错...今天早上我甚至把重要会议搞砸了。我好像...不认识自己了。"

周明递给她一盒纸巾，耐心等待她平静下来："这些反应都很常见。您正在经历一场心理地震，需要时间重建内心的秩序。"

"要多久？"林夏擦掉眼泪，"我不想一直这样下去。"

"没有标准答案。"周明温和地说，"但我们可以一起探索一些方法来帮助您度过这个阶段。首先，您愿意谈谈这段关系中，最让您痛苦的是什么吗？"

林夏深吸一口气："是他每天都说爱我，甚至在相亲回来那晚还发信息说想我。如果不爱了，为什么不直接分手？为什么要演戏？"

"您觉得他的欺骗背后可能有什么原因？"

"他母亲一直不喜欢我，嫌我家庭普通。"林夏苦笑，"我猜他是在等一个更合适的人出现，又不想空窗期没人陪。"

周明若有所思："所以对您来说，最深的伤害不是关系的结束，而是被当作备选项的屈辱感？"

这句话像一把小刀精准地刺中要害。林夏的眼泪再次涌出，她点点头，说不出话来。

咨询结束时，林夏感到一种奇特的轻松，仿佛胸腔里淤积多日的浊气被释放了一些。周明没有给她任何速效解决方案，只是帮她理清了那些纠缠在一起的情绪。

"如果您觉得有帮助，可以下周同一时间再来。"周明送她到门口，"在这期间，我建议您尝试一个小练习：每天记录三件让自己感到平静或愉悦的小事，不需要多么特别。"

林夏点点头，突然注意到咨询室墙上挂着一幅水墨画，落款是"周明"。

"您还会画画？"她脱口而出。

周明微笑："只是业余爱好。画画能帮助我整理思绪。"

走出咨询中心，夕阳正好照在那棵梧桐树上，叶片泛着金红色的光。林夏站在树下，突然想起周明说的"三件小事"。她掏出手机，在备忘录里写下：

1.咨询室的梧桐树影很美

2.心理咨询师没有说"你会遇到更好的人"这种废话

3.今晚也许能睡个好觉

回家的路上，林夏绕道去了超市，买了新鲜蔬菜和水果。结账时，收银员微笑着问她是否需要购物袋，这个普通的善意让她鼻子一酸。

也许，重建信任的第一步，是从相信陌生人的一个微笑开始的。

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