大燕文学

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第82章 饭后百步走活到九十九(第1页)

“哇塞!这也太好吃啦!”

当那美味的食物刚刚送进田雨微的口中时,她的双眼瞬间明亮得如同夜空中璀璨的星辰一般。

那种美妙的滋味,仿佛是一场味觉的盛宴在舌尖上华丽绽放。

这食物不仅香气扑鼻,而且恰到好处地避免了油腻之感,每一口咀嚼过后,那悠长的余味仍在口腔中久久不散,令人陶醉其中无法自拔。

“哎呀呀,真恨不得能就着香喷喷的白米饭,一口气连吃上五大碗才过瘾呢!”田雨微心里暗自想着,同时手上的动作不停,不停地给身旁的凌风夹着菜,并微笑着说道:“亲爱的,快尝尝这个,可好吃啦!味道特别棒哦,多吃点,好好补补身子嘛。”

要知道,最近这段日子里,他俩可是没少在一起运动呢,所以充足的营养绝对不能掉队呀。瞧眼前满满当当摆了一大桌子丰盛的菜肴,五颜六色、琳琅满目,真是让人垂涎欲滴。

然而没过多久,这满桌的美食就在他们俩如风卷残云般的大快朵颐之下迅速见底了。

凌风心满意足地拍了拍自己微微鼓起的肚皮,舒服地靠在了椅背上,惬意地感叹道:“哎哟喂,别说哈,这一顿吃完之后啊,我感觉浑身上下都热乎乎的呢。”

至于那些饭后刷碗收拾的活儿嘛......虽说家里还有个可爱的小嘟可以帮忙分担,但像这种力所能及的小事儿,还是交给温柔贤惠的田雨微去处理更为合适啦。

嘿嘿,这就是有女人陪伴在身边的好处哟!凌风美滋滋地想着,反正自己只要负责尽情享受美食就行了,其他诸如做家务、收拾卫生之类的琐事,根本无需亲自动手操心呐。

不过嘛,凌风转念一想,吃饱喝足之后,确实也该适当活动活动筋骨,锻炼锻炼身体啦,毕竟保持良好的身材对于每个人来说都是相当重要滴。

凌风轻轻抚摸着自己的腹部,心中不禁涌起一丝忧虑!他明显感觉到这曾经坚硬如铁的腹肌,如今似乎失去了往日的弹性和紧致度。

自从极寒末世降临后,原本艰难求生的日子逐渐远去,取而代之的是一段相对安逸的生活。

在这段时间里,凌风每天尽情享受着鲍鱼、龙虾和牛排等美味佳肴。

这些高蛋白、高热量的食物固然能够满足味蕾,但由于缺乏适量的锻炼,过多的脂肪开始悄悄在体内堆积起来。

凌风深知拥有良好身材对于自身形象以及生存能力的重要性,他可不希望自己因为贪图一时的舒适而变得臃肿不堪。

尽管目前物资充足,吃喝不愁,但维持一副健康强壮的体魄始终都是至关重要的。

俗话说得好:“饭后百步走,活到九十九。”刚吃完饭并不适合进行剧烈运动,然而散步却是一个不错的选择。

想到这里,凌风缓缓起身,朝着休闲区域走去。

这个休闲区域内摆放着各式各样的娱乐设备和运动器材,它们都是专门为人提供休闲与健身服务的。

凌风踏上其中一台跑步机,将速度调至适中,然后便开始了缓慢而稳健的步行。

正当凌风专注于自己的步伐时,忽然听到一声轻柔的呼唤:“咦......老公,我们要跑步吗?”原来是田雨微从厨房里走了出来。

她看到凌风正站在跑步机上慢慢走着,脸上露出好奇的神情。

凌风微微一笑,挑起眉毛调侃道:“是啊,宝贝,如果再不好好运动一下,你恐怕就要胖成可爱的小猪喽!”说完,还向田雨微眨了眨眼。

视线不由自主地在田雨微那凹凸有致、曲线玲珑的身材上游移了一番,仿佛要将每一处曼妙之处都深深印刻在脑海之中。

“胖?没有吧......这段时间确实多吃了点,难道我真的胖了吗?"”田雨微听到这话后,心中瞬间涌起一阵慌乱。

毕竟,对于任何一个爱美的女人而言,体重都是她们极为关注和在意的事情。

近些日子以来,她一直跟随着凌风吃香喝辣,今天品尝美味可口的烤肉牛排,明天享受鲜嫩多汁的海鲜鲍鱼,每餐都吃得心满意足,肚子更是被填得滚圆滚圆的。

此刻,她急忙低下头去,仔细审视起自己的身材来!然而,不看不知道,一看吓一跳——她竟然连自己的脚尖都无法看见了。

怀着忐忑不安的心情,田雨微快步走到电子体重秤前,小心翼翼地站了上去。

当看到秤上显示的数字时,她那张俏丽的脸蛋瞬间变得煞白,整个人显得格外紧张,嘴里忍不住嘟囔道:"哎呀......真是讨厌死了,居然真的胖了整整两斤啊!"

还没等凌风开口催促,田雨微便迅速换上一身清爽的运动短袖,脚蹬运动鞋,登上跑步机,毫不犹豫地开启了减肥模式。

只见她迈动着轻盈而有力的步伐,汗水逐渐湿透了衣衫,但她却丝毫没有停歇的意思。

一旁的凌风则目不转睛地盯着她那双丰腴迷人的美腿,嘴角挂着一抹淡淡的笑意,轻声说道:"别那么紧张啦,其实你的身材已经很好了呀,特别是这双修长笔直的美腿,简直堪称完美。要是在健身房里那些满身肌肉的男人瞧见了,说不定都会自惭形秽呢。不过嘛,相比起某些女生那种瘦骨嶙峋的竹竿腿,还是你这样健康匀称的双腿更有魅力哦。"

微胖才是真正的王道啊!简直就是无敌的存在!

“呜呜......别再打击我啦!”田雨微一副欲哭无泪的模样,那可怜巴巴的表情让人看了都忍不住心生怜悯。

他们已经持续运动了整整半个小时,汗水渐渐浸湿了衣衫。

此时的两人都感到身体微微发热,汗珠顺着额头滑落,虽然有些疲惫,但却有一种酣畅淋漓的感觉涌上心头。

“老公,先喝点水吧,补充一下流失的水分。”田雨微赶忙从冰柜里取出两瓶比佛利山庄矿泉水,她动作轻柔地拧开其中一瓶瓶盖,然后小心翼翼地递到了凌风手中。

天道不公,我在魔道当祖师  年代:嫁入军区大院偷偷修仙  那个女妖要修仙  当普通人获得外挂  妖尾:接收魔法但是红莲骑士兽  新剑影天涯  冰封伊甸园:植物猎杀时间  胜蓝战记  春夜  火影大蛇丸之这一次我一定要赢  星空的奇异之旅  爱恨三界间  伤寒杂病论爆笑详解版  暗夜幽影集  从睡仙到道尊  黑莲花重生:摄政王榻上驯我  斩神:我的发小会甩锅  红楼:割据江东,从水匪开始  修仙女海王,男主们由我来拯救!  (综漫同人)COS伏黑就不能打网球了吗?  

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