手机浏览器扫描二维码访问
李浔:“闭嘴。”
东西消化得差不多了,李浔从抽屉翻出一本厚厚的册子。上面记录了从他进入国家队到离开那天所学到的全部训练方式。
运动员的体能、注意力、技术和心理素质层次不齐,他给队员们制定的计划表也不尽相同。
宋仰的不足之处并不在于技术动作和努力程度,而是在于体能和心理,还有因为赛前紧张导致的注意力不集中和对时间的把控。
心理控制的方式有很多,李浔摘下手表,让宋仰盯着秒针看。
他事先没交代什么,宋仰看了十来秒就转头问:“这有什么可看的?”
李浔不交代,还是说:“不管发生什么事,你的视线别离开它。”
宋仰依言照做,坚持了半分钟,当李浔起身走向玄关,他立刻伸长了脖子问:“你去哪儿啊?”
李浔:“……”
他意识到宋仰的注意力根本就没有完全集中过,哪怕是盯着秒针,余光也在注意四周。
到了赛场,也很容易被周围的声音给干扰。
这样下去不行。
李浔转身走回客厅,气势汹汹坐下,命令道:“从现在开始,你盯着一样你感兴趣的物体,观察它的细节,就静静地这么看着它,注意力别转移,你能做到吗?”
宋仰这才恍然大悟,懊恼自己刚才表现不佳。他的视线在屋子里逡游一圈,最终落回李浔那对英气的眉眼上,晶亮的瞳仁里有他小小的倒影。
宋仰轻声打申请:“那我能观察你吗?我想我能观察一天。”
李浔心头一喜,猛然想起自己眉角的一颗痘印还没完全消下去:“不行!你换个目标。”
“你害羞了?”
“放屁。”李浔的双掌撑在大腿上,豪言壮语,“来就来,谁先移开视线或者笑了,谁就是对方的狗。”
“你也太狠了吧!”话虽这么说,宋仰还是挺期待地将双腿盘起,面朝李浔。
李浔也以同样的姿势坐着,按下计时器,画面如墙上的海报一般静止。
宋仰眨了眨眼,放轻呼吸,肆无忌惮地描摹着对方的五官,李浔的眼型并不符合大众审美趋势,浅浅的内双,眼尾略微有些下垂,不笑的时候根本感觉不到一丝亲和力。
宋仰以前总被这眼神唬得一愣一愣,觉得他为人冷漠,不好相处。
直到见到它们弯成月牙型的样子,才知道他是个温柔的人。他身上的这种温柔并不是指脾气好和无下限的忍让,而是无数细节堆砌起来的舒适感,理性、耐心、适度的宽容、还有那颗强大且冷静的内心。
宋仰一开始是被李浔身上的冠军光环所吸引才不断靠近,现在是被这些生活化的细节深深吸引。
装乖的前男友真的变乖了 夏阳 勇敢小狗向前冲 万人嫌小结巴成为赘婿后 人鱼明星 横冲直撞 [娱乐圈] 来生还爱你 我在青春疼痛片里当路人 缪斯养成 你坐怀我就乱 全无限流玩家氪金养我 对家居然成了我对象[电竞] 从全球神话开始 许山岚 影帝是只狗 影后人生 终是自在 服软/失忆后误把死敌当老婆 刺茧 不当偶像后我成为了虚拟主播
壮士,江湖救急!身中媚毒的她毫不客气的压倒了身负重伤,气息奄奄的娇弱美男。美男眸光阴鸷你找死。重生一次,杀手变村姑,当个村姑也好,种种田,赚赚钱,虐虐渣,小日子过起来可某个被压过的美男却似乎并不这么想压了我就想跑?爷是给你白睡的?那你想怎样?!某男欺身而上爷要压回来!朵朵旧文农门辣妻田园种包子农家悍女,一贯的爽文风格,欢迎入坑O∩∩O...
书海阁小说网免费提供作者阿令的经典小说神探王妃,王爷快表白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说双生姐姐月圆之夜失踪,尚书府人月圆之夜惨死,两者紧密相连。血浓于水,苏宁乐顶替姐姐做上义庄看尸小卒,囊中羞涩偷走尸体珠宝,因此结识超级怼王兼大理司司长。什么?他是个王爷?苏宁乐以为遇到鬼,谁知竟是捡到宝!我爱的是你这个人,才不关你是姐姐还是妹妹。某女不情愿有人之前不是说我不配吗?是哪个小狗说的,本王不知道!爱妃,来抱抱!...
穿书后我有了四个哥哥由作者江湖不见创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿书后我有了四个哥哥全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
川儿,去下面超市买两根脂蜡。啊?啊啥呀啊,把黑麟兽也顺便放出来透透气,昨天天台上掉下来的那小半只飞兽我都处理好了,这一桶碎肉都喂给它。老爹说着同时用手摇发电机给手电筒充电。候梓川看着厨房那一大桶绞好的肉馅,脑袋有些发蒙。这都是哪跟哪啊?啥家庭啊?就论桶吃肉?家里能不拉电线吗?蛮牛出租车什么鬼?妈妈,我不吃烤山药了,我要回去!!!!...
一方武侠世界,一位穿越少年,神秘游戏系统,搅动江湖风云。医,可回生死,肉白骨。武,可斩万敌,破虚空。顶级武学触之可学。当别人还在为领悟一门绝学而努力的时候,楚云已经将其修炼到巅峰。万千灵丹皆可炼制。当他人还在拼命赚取一枚灵丹提升修为的时候,楚云已经将灵丹当零食了。PS已有完结小说网游之三国王者末日领主,各位可放心阅读收藏。欢迎加Q群32044121。...
内容六年前柏少结过一次婚,声势浩大。可惜婚礼当天,他的新娘不见了,从此那个女人的名字成了这位A城大佬的逆鳞,谁也不敢提起。六年后,第一大家族艾家大小姐惊艳回归,上有三个哥哥把她当宝贝疙瘩,下有六个神秘萌宝把她宠成团宠。夜晚,六个萌宝人手一张男模照片,妈咪,快给我们选个爸比!选这个,这个腹肌好。这个,颜好。要不这个吧,看上去肾好。艾晴天微微挑眉,随手指了一张。然而第二天就被男人按在墙角里亲,男人抓着她的手,声音低哑,我长得不好看吗?腹肌不够你摸吗?至于那里好不好,要不要再给个机会试试?...