手机浏览器扫描二维码访问
第014章 苦练刀术功 月下终合神五一快乐（第1页）
焦平参考着健身锻炼的理论。
他将“握抱缠头、劈砍截裹脑、撩挂扎斩、扫挑按藏、背推架带”这一十九个基础刀术的架势，划分为了“一个动作”。
接着20个“动作”，再划成“一组”。
20这个数值是他估算出来的，目前自己这具妖身人体的RM值。
他计划在每天早上练上10组，组间休息时间设定为2分钟。
不过在这时，他的身边却并没有一件能够用来精确计时的工具。
于是他只好捡起一根硬草，笔直地插到空阔而且向阳无风处的泥地之上。
然后用刀尖以硬草插入点为圆心，再划上一圈细密的、间格均匀的刻度。
这就是一个简单的日晷了。
有了日晷，就能知道大致的时间了。
“有时间在做上一个漏壶吧！这样晚上也能知道时间了……”
茅庐最初的主人在这里隐居的时候，有通过用竹子运水的方式，将山泉活水接引到茅庐旁边，以供日常的使用。
昨天泥鳅怪收拾时，也没忘记将竹筒中堵塞的泥沙清理干净，重新恢复供水。
此时，焦平听着耳旁传来的清泉叮咚响动之声，不由作如是想法。
接着，他全身心的投入到锻炼之中。
每组动作都是全力而为，一丝不苟。
晶亮的汗水，很快就从他全身各处的毛孔中渗了出来，汇聚成涓涓细流，在重力的作用下，顺着起伏的肌肉向下流淌。
最后一滴，滴落到荒土地里，和着细土成泥，再被焦平踩过碾实。
到了午后之时。
焦平不再练习一十九式，而是转而练起了基础刀术的组合。
这些组合他也曾学习过，共有六组：
组合一是“弓步缠头、虚步藏刀、仆步带刀、止步歇刀”等；
组合二是“弓步扎刀、提膝架刀、弓步砍刀、并步平斩”等；
组合三是“弓步平劈、弓步推刀、并步劈刀、提膝扎刀”等；
组合四是“并步上挑、左右抡劈、歇步按刀、马步劈刀”等；
组合五是“旋转扫刀、弓步撩刀、插步撩刀、转身挂劈”等；
组合六是“缠头箭踢、仆步按刀、提膝藏刀、回身扎刀”等。
这六种组合若是都练习熟练了，接下来就可以开始进行实战方面的训练了。
就这般日练刀、月凝神，辛勤用功，竟不知寒来署往、昼夜飞逝……
直播：开局教学生玩三国杀 诸天综漫大恶霸李青 只有一套功法修仙 选祇 斗破：我在迦南学院当导师的日子柳席 云灵仙路许玄 抱错的可爱妹妹回来了 九叔：我用神打镇压当世方清源 魔龙传记 位面变身之旅 战神家的异能小狂妃陆离 斗龙战士之百诺老公 NBA开局天赋爆表王徐啸 霍格沃茨晶石学教授 上下一千四百年 灵气复苏：我能重铸万物 出马仙之摸骨阴师 关于我在超神学院行天之道这件事 医妃毒步天下 穿书末世之我是金手指金灿
龙战都市
龙战都市由作者MP3创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙战都市全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
美人如玉
我刚刚考上大学，她是二十六岁的轻熟女…为了赚学费，我到了她家里，在对她做了几件事后，她哭了每天更新时间16点之前一更，晚上21点之前一更，0点之前一更本人qq2128903868...
特战兵王传奇
特种兵的故事，永远都是好看的故事。本书就是这样一本描写特种兵的故事书。Tags特战兵王传奇湘南明月特战兵王传奇txt全集下载特战兵王传奇无弹窗特战兵王传奇最新章节特战兵王传奇txt全文下载特战兵王传奇全文阅读...
神级系统
炼器系统融武系统召唤系统兑换系统装备商店，药品商店，声望商店，功法商店真气水灵气水，恢复能量的蓝药水，修复伤势的红药水，还有各种能量卷轴，阵法卷轴，进阶丹，任务称号这是一个游戏系统，肖叶是游戏中唯一的角色，完成任务，解封系统与各种功能，获得丰富的任务奖励！秒学功法，融合武技，召唤神兵！神级系统，万象神通，游戏异界！...
穿书女配她飒翻了
褚尽染年届不惑，没结婚，没孩子，一觉睡醒竟然穿到一本书里。婚结了，孩子也有了。不过千亿霸总是女主的，双胞胎天才宝宝也是女主的。原配将两个孩子辛苦养大，最后却落个恶毒的名声，人人喊打，死的极凄惨。女主却趁这些年修得功成名就自己就是豪门，和霸总天生一对一家四口幸福大团圆。现在，褚尽染穿来，养孩子是不可能养孩子的。想她习武多年，书中的她又掌握了七门语言，仅仅落得保姆或保镖的事儿是不可能的。爱情诚可贵，豪门价更高。若为自由故，小命不能抛。孟以熹年方二八，前些年是他身体不好，好容易养的差不多，母亲却被渣爹和小三小四私生子女等气的要死，甚至被渣爹坑的要破产，看病都没钱。当褚尽染直接转过来三万块钱时，孟以熹就拜倒了，虽然还不知道她是谁。要说褚尽染这女人有多恶毒，就看她做的。买水军骂自己是小三。（理由是感情中不被爱的那个就是三）买水军骂自己出轨。（因为霸总不肯离婚，就看他愿不愿顶着绿帽还不肯放过她）恒家骗婚，褚家卖女，尽染如尘埃。孟以熹心疼，既然这么多年了恒家还咄咄逼人，那就天凉了，恒家该破产了。天凉了，孟家也该破产了。春暖花开，许你真正的世纪婚礼，有爱有自由。...
顶级风水师
书海阁小说网免费提供作者葱花的经典小说顶级风水师最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说暂无简介...