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陆然微微地碰了一下夏岚的头部,夏岚的头朝前倒了下去,她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液,顺着血液,流向四肢,顺着你的手臂,大腿,脖子,快速地流去。
这股暖流,慢慢地流向了你的手心,脖颈,双脚。
它流过的地方,都充满了温暖,解除紧张和乏力,它流过你的肌肉,带走你的紧张和乏力。”
考官老师抬了抬眼镜,他们看见夏岚已经全身松软地瘫坐在座位上,她看上去很放松,她比之前进入更深的催眠中了。
考官又看了看表,已经九分钟了。
“现在,你感觉冷还是热呢?”陆然轻轻地问。
夏岚没有话,她已经深深地处在催眠状态中。
“你觉得热,就头,你觉得冷,就摇头。”陆然又。
所有人静静地等着。
考官手表里的指针,一秒一秒地跑着,跑了五十九步,还有一步,就要跨过最后的一分钟。
这时候,夏岚的头动了,她的下巴轻轻地往下,了一下。
一个女考官做了中止的手势,时间到,陆然的展示已经结束。
女考官走向夏岚,她伸出手轻轻地摸了一下夏岚的手,是温的。
她了头,示意陆然现在可以将她唤醒。
陆然一一地将夏岚从那个舒服的状态中唤回到清醒的状态来。他继续用数字法(正数,或倒数数字),让夏岚在心里默默从十数到一,数到一的时候,她就会醒过来。
夏岚缓缓地睁开了眼睛。
刚才的这个全身放松,加温度变化的催眠,让夏岚着实感到舒服温暖,她迷迷糊糊地,有些不愿醒来,等她睁开眼睛的时候,她觉得比睡了一觉,还要精神。
“感觉怎么样?”陆然问她。
“很不错。我的四肢都在发热。你做到了。”夏岚中肯地。
夏岚体感的温度确实有变化,考官们都观察到了。※↘※↘※↘※↘,≯.co∽m
三个考官不禁都对陆然刮目相看,他们互相低声地讨论了一会,“他就是这一届拿到了最后一个留用名额的陆然。”“他进步得真快……”
“很好,你做得不错。
在这么短的时间内,让对面的女生,全身的体温都感觉到了变化,而且这种变化,不仅仅是感受上的轻微变化,她身体的体温真实地发生了改变。”
考官这个的只是陆然做到的结果。
事实上,整个过程,并不是三言两语就可以概括得完的。
陆然首先选择了从人体的呼吸和血液入手,而一般的温度知觉的催眠都是从单个部位入手,比如,暗示对方的手心感到发热,再到手臂,到身体,再到全身。
和通常的由上至下的催眠顺序不同,他这一次,是从里到外的催眠,让人想象身体的内在器官,肺,来储存热量,再通过呼吸的节奏,向四肢发散。
这是一个创新。
然而陆然的新意还不止这一。
第二是,为了达到最好的催眠效果,陆然把“前.戏”做得很足,也就是深呼吸的放松动作,这样,可以让夏岚的精神和意识得到最大程度的放松,但是同时会消耗大量的时间。
当所有人都担心他会因此而用时过长的时候,他唤醒了夏岚。
这是一次轻微的唤醒,他让她睁开了眼睛,她没有完全地从催眠中出来,但是可以清晰地听到并接收陆然在她耳边发出的指令。
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