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第二十二章 初训（第1页）

第二十二章初训

忙完酒店的整合以及主打产品的制作后，邹晟又当起了甩手掌柜。小丫头的父母虽说以前搞网吧的，来做餐饮属于跨行业，但至少都是服务业嘛，多花点时间很快就学会了。小龙虾放料的事交给了江家，都是合伙人，反正这秘方除开邹晟自己也没人能弄出来，不存在泄露的问题，接下来的重点自然又重归到打球上面了。

吃过邹晟一顿美味的卤虾后，文静萱算是惦记上了这里，第二天就嚷嚷着还要来吃。邹晟说可以，来吧。于是文静萱下了训之后就急匆匆的钻了过来，结果卤虾没吃到，被邹晟抓去球馆当陪练去了。

还是上次那个大学的对外球馆，开了一片场地，邹晟自顾自的做起了热身准备，无视了那个正一脸哀怨望着自己的省队助教大人，

做了一下热身之后，邹晟冲文静萱说道：“陪我练一小时，算两斤！”

“我呸！抠门到你这里算是到顶了，我这省队的助教在外面一对一收费哪次低于三百块一小时的，怎么到你这就只值两斤虾子了？”文静萱一脸愤然。

邹晟从口袋里掏出一个小塑料袋丢了过去：“我不是怕你吃穷我，吃怕你吃坏肚子。这是我秘制的能量块，一小块的能量相当于一个一百克的苹果，含糖量只有苹果的二十分之一。”

听到邹晟的话，文静萱不淡定了，连忙开始查看自己手中的小塑料袋。颜色是浅白色，重量大概十来克的样子，差不多相当于一块小型的德芙巧克力。拿在手中闻一下，除了苹果的香味外还混杂着另外一种很独特的香味，很好闻。

“真的？”文静萱显然有点不敢相信，这种东西对于搞运动的她来说简直是闻所未闻。

“信不信由你！不过别给我到处宣扬，具体效果和身体承受方面还有待测试。另外还有一种和玉米差不多的，在能量补充方面比你手里的这个要强一点。”邹晟公布了他的秘密武器，这两种东西是经过他多次试验后得到的。

小金不吃肉食，那么补充能量这方面的研究依然只能落在植物上面。树叶肯定是不行的了，唯有果实才有可行性。多次试验后，邹晟找到了苹果和玉米这两种东西。原本小金啃树叶之后的颗粒都会变成粉末状，但苹果里面蕴含的水分很多，排泄出来后就带有一点粘性，拥有了可塑性。玉米水分没那么足，邹晟只能先将其泡水，等玉米籽吸收点水分之后再给小金。不过这种方式得到的排泄物可塑性还是比不上苹果，唯有重新加入一些带点粘性的食品添加剂才行。

邹晟也不知道小金如何做到这种能量转换的，这简直颠覆了他的知识系统。两种新产品都只算初步定型，并没有经过什么实验分析，因为没有这么多时间去折腾这些，也没有那套专用的实验设备。他只是凭着对小金的信任，准备直接用在自己身上，用自身当小白鼠。

现在就拿出来丢给文静萱的目的很简单，算是一个诱饵吧。同为运动员，哪会察觉不到这两种东西意味着什么。一旦有效的话，对体育届绝对算种颠覆。

“你来这就是测试这种东西的？那你找我干什么，自己折腾不就行了？”文静萱觉得自己脑子不够用了。

“即测试东西也恢复自己，不能浪费时间！速度点，都磨蹭二十分钟了。这种东西不是你的智商能思考的，你只管等我的结果就行，或者等下你亲自测试一下。”邹晟用简单粗暴的方式阻止了文静萱继续为手里的能量块烧脑。

搞体育的脑子都还是挺直的，不想就不想了，文静萱将那块能量块放置于桌上，也跟着开始做起了热身准备。

两个人的准备工作都完成后，以高球对打开始了第一次的训练。

挥舞着手中的球拍，邹晟的心情是难以形容的，就像战士重新拿起了自己的武器。

还没等他享受完那份回忆，对面的文大助教就开始吼起来了：“手腕的力量没用上！这么多年没打球，连发力都忘了吗！”

这句话一出，吼得邹晟心中一紧，什么回忆都给忘了干干净净，还没等他改变发力方式，对面的吼声又来了：“停下，给我站在原地挥拍五组，每组二十次，从最基础的变拍击球开始！”

吼完这句后，文静萱停止了击球，从对面场地走了过来。

邹晟不再飘忽，老老实实的按照文大助教所说，一拍接一拍的按照要求开始挥拍。

变拍击球属于刚学球的时候练习的最基础动作，邹晟当年七岁进了市里的业余体校，颠球挥拍是刚入门时的动作。变拍击球的步骤就是侧身举拍，朝头顶前方挥拍，在出手的那一瞬间拍子由直线变成横拍，利用这个变拍的瞬间完成击球的动作。

这个动作其实也就年龄小力气不够的时候用的，借变拍的这个瞬间将力量打出去，从而使球能飞得更远。等到年龄大了力气足够了就可用可不用了，手腕的力量已经足够让你把球打到场上任何一个位置。当然，这只针对已经入了门的人，没学过的人打球一般都是依靠大臂的力量，也就是整只手都连着半个身子一起动。

也许是邹晟多年没打球动作已经变形，又或者是两斤卤虾的价码太低，挥拍一百次后，下一个动作变成了反手挥拍击球，再然后是挥拍杀球、前场抢网击球、双脚起跳杀球……一大堆的基础训练雨一样的砸下来，一轮转完了又来一轮，把邹晟是折腾的满头大汗。足足搞了两个小时，球场都要关门了，文大助教才不依不饶的停了下来。拍拍手淡淡的说了一句：“明天开始步伐训练！现在收工，给我打包五斤卤虾回家。”

邹晟现在不敢有半点怨言，报复也好，真心实意的也罢。文静萱站在场上就是教练，让你做什么就做什么，不要多问。那么多年没打球，动作变形走样发力方式错误都是很正常的事情，别太把自己当根葱，人家愿意吼你都算不错了。

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