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第六十四章 蜕变四（第1页）

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由于自己本身的三分底子就比较好，手感非常出色，因此，苏浩阳并没有花太多的时间便适应了ＮＢＡ式的三分线。当然，这也与其刻苦的训练是分不开的，每天，苏浩阳都是要训练到连自己的手都抬不起来时，才会罢休。

但让人惊奇的是，第二天，苏浩阳又会活蹦乱跳的出现在篮球场上。这有如魔兽般的惊人恢复能力，就连齐格斯是百思不得其解，最后只能将其归于苏浩阳超强的篮球天赋。就连苏浩阳自己也不知道，每当其睡觉之时，总有一股金黄色的能量游走在他的四肢百胲，放松他的肌肉，为他消除一天的疲劳。

苏浩阳惊人的恢复能力也为其带来了更多的训练时间，这一点，让已经与其一同在体育馆训练的查克羡慕不已。往往查克已经被其的专人教练格林训趴下了，苏浩阳还在另一边有如一台机器似地投着三分。

“这小子肯定是火星来的！”趴在地板上喘着粗气的查克看着苏浩阳，得出了这样的结论。不过苏浩阳这样球命的训练，让查克也丝毫不敢放松自己，查克可是个好面子的黑人，如果自己的实力被室友甩开太多，那不光自己没了面子，也会拖了整个宿舍的后腿，对于这，查克是宁死不干的。

时间已经过去了一个月，ＮＣＡＡ各大分区的比赛也已经如火如荼地进行着了，可是这一切，与苏浩阳二人却没有任何干系，他与查克一如继往地在两名专职教练的带领下，进行着极有针对性的训练。

而苏浩阳每周也会与齐格斯去一趟录像室，通过与录像中各个ＮＢＡ球星之间的对比，来寻找自己身上的不足之处，并由齐格斯制订训练计划，将这些苏浩阳身上的不足处，以最有效最快速的方式得到弥补甚至是彻底解决。

就像练习三分时，苏浩阳已经不是在外线无人防守的情况下这样投篮了，苏浩阳的面前已经出现了一块有两米五这样高度的海绵垫子，而苏浩阳的投篮只能在海绵垫子前半个平方米的范围内完成。这就是说，苏浩阳想要成功越过这块两米多高的海绵垫出手投篮，就只有两个办法，一是后仰出手，一是跳得再高一些，提高出手高度。

如此一来，苏浩阳想要投进三分的难度大大增加，这也是齐格斯为其设定的循序渐进的训练方法。这种训练方法，是高度模拟比赛时的真实性而设立的，许多ＮＢＡ的三分神射手，都曾用过这样的训练方法。

每队，除了最基本的力量训练与三分线训练之外，齐格斯又为苏浩阳新增了别的训练项目，那便是爆发力训练。黄种人在爆发力上与欧美球员存在着较大的相距，苏浩阳本身的爆发力在黄种人里已经算是非常不错的了，但是与一些有天赋的黑人球员比起来，还是有略逊一筹，至少现在的苏浩阳还无法做到从罚球起跳扣篮，最多也就摸下篮框的边。

齐格斯的训练方法其实比较简单，那就是跑步。不过在跑步的同时，苏浩阳的身后会拖着三个巨大的废弃轮胎，每个轮胎少说也只有十个公斤。齐格斯之所以敢给苏浩阳制订这么大的训练量，这一切都源于苏浩阳的变态的恢复能力。

起先，拖着三个巨大的轮胎，苏浩阳每走一步都显得十分吃力，更别说是跑了。每当这样的训练结束之后，苏浩阳的小腿肚都会瑟瑟发抖，酸得要命。这时候，在边指导苏浩阳训练的齐格斯都会抢先一步，让苏浩阳找一个地方坐下，而他则为苏浩阳进行小腿的放松按摩。作为专业教练的他知道，在这样的情况下，如果不进行放松按摩，很容易会出现肌肉拉伤的情况，这样就得不偿失了。

“齐格斯，格林，说说现在苏与查克的训练情况。如果可以，我想带他们到ＮＣＡＡ的球场上去历练一下，毕竟他们是杜克未来的希望。”这一天，老Ｋ教练沙舍斯基趁着球队没有比赛的空隙，将齐格斯与格林这两位助手招到了自己的身边，询问起苏浩阳与查克的近况来。看得出，沙舍夫斯基对苏浩阳两人还是十分在意的。

“查克的训练量与身体素质已经完全达到了比赛的要求，唯一不足的是，他的进攻手段比较单一，基本功还不太扎实，但如果将他当成防守形内线来使用，那么的威力是十分巨大的。单论防守功力，我想就连球队中的主力谢尔顿威廉姆斯和沙弗里克兰多夫也比不上他。”格林的话让与他共事了十多年的沙舍夫斯基动容不已。

要知道，格林是很少夸人的，而现在，格林却如此看好一名球员，这可是非常少见的事。至于格林的眼光，沙舍夫斯基一点都不怀疑，因为现在在ＮＢＡ中打得风生水起的布兰顿与布泽尔就是当年格林挑中的人。

沙舍夫斯基点了点头后，又看向了齐格斯，相比与查克来，沙舍夫斯基其实更看中的是苏浩阳。杜克的内线实力在ＮＣＡＡ各支球队之中，也属一流，多一个查克固然可以加强球队的内线实力，但这却不是沙舍夫斯基与杜克最想要的人材，现在的杜克最缺的，就是像当年格兰特希尔与杰威廉姆斯那样的创造型人材。

现在的组织后卫克里斯杜洪沉稳有余，对于战术的执行也非常到位，可是他太创造一点创造性。比赛之中很少能见到他的神来之笔。而外线的雷迪克则是一个需要别人为其作球的队员，并不具有掌控球的实力。替被球员尤因天赋不错，可却是太嫩，到了场上毛手毛脚的，不是失误就是犯规。

其实沙舍夫斯基自己也清楚，杜克之所以缺少这样的人材与他自己也有莫大的关系。他是一名战术至上的教练，在球场上他需要球员百分百按照他的战术体系来完成进攻与防守。可战术是死的，再是厉害的战术也有被人看穿的一天，相比起死板的战术，球场上的情况却是瞬息万变，而这时候，就最需要一名有领导力与创造力的人来带领球队走向胜利。

杜克不怕与别人一板一眼地打比赛，杜克最怕的是对手不按常理出招，将自己乱拳打死。

而在苏浩阳的身上，沙舍夫斯基就看到了这样的希望与潜质，如果能将苏浩阳培养成自己最需要的创造型人材，那沙舍夫斯基估计在睡觉时都会笑醒。

“现在的苏就能力而言，我觉得已经非常全面了，但我并不希望现在就将他投入到ＮＣＡＡ的比赛之中，他的身体还需要更加强化，这才能应付高强度的比赛，现在的他，能打个半场就已经算是极限了。耐力之方面也有待加强，要知道，想要取得好的数据，上场时间是最基本的。”对于能够亲手打造苏浩阳这样的人材，齐格斯也显得十分兴奋，因此，他对苏浩阳的要求是近乎全方面的苛刻。

“不过如果只是让苏坐在场边，体会一下ＮＣＡＡ的气氛，我觉得还是可行的，毕竟ＮＣＡＡ那狂热的气氛并不是每一个新手都能一下适应的。”

“好的，我已经有打算了，最近正好球队没有比赛，可以让苏浩阳与查克开始随队练习，不过你们也别放松对他们的训练，全队练习之后，还需要加强他们个人的训练。我给你们一年的时间打造他们二人，到了明年，我希望他们能够为杜克拿下一场场的胜利。”

老Ｋ教练沙舍夫斯基不愧是从西点军校毕业的军官级人物，不管是对谁，都带着军队里的作风。

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