手机浏览器扫描二维码访问
轻断食（第1页）
退休之前，在微信读书上看了轻断食减肥的方法，因为我从来也没有觉得自己胖，年轻时还有点微胖都没有想过减肥。
三四年前的某一天，起床，突然觉得天旋地转，自己坐在床边静静的呆了一会儿，想起前段时间单位体检，医生抽静脉血，血出得漫，体检后的血液指标有几项偏高，B超查出是脂肪肝，结合平时偶有心慌气短的症状。自己晓得身体出状况了，但是内心不愿面对。不是胖的问题，是饮食结构要调整，上了年纪，身体代谢差了，血管壁的弹性变弱，
既然有这样的情况，那就开始减肥吧，用起书上说的轻断食疗法，一开始就给自己下猛药，每周两次轻断食，只吃早餐，其余的两顿午餐晚餐都不吃，让身体消耗储存的能量，实在太饿就多喝温开水，效果甚好，我的双眼皮很快变成了三眼皮。
现在感觉自己体重有些变化，适当做些轻断食，体重很快恢复到正常，搞得离不开这幅药汤了。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
女特工遇上当代兵王！ 我那坑系仙侠女主 我捧女友做天后，有什么问题？ 皎皎少年华 我在三十年前与现在来回穿梭 女尊之这次我能不能换个妻主 李景行的科举之路 惊！玄学大佬成为假千金后杀疯了 动物回老家，关我饲养员什么事？ 什么！我们家居然是邪神后裔？ 诱娇，军火大佬囚宠上瘾 混沌仙骸 七零知青戏精爱吃瓜 开局觉醒白嫖天赋，爸爸吓坏了 夜色之下 步道长生 八零睁眼成颠婆，糙汉三宝乐呵呵 大佬的小娇娇她是白切黑 枕剑匣 好好拾荒怎么捡来的都是女神
联盟之梦回s3
godlike原名萧晨，被人们最低估的上单选手。s5退役，本以为平平淡淡当一个主播，可是没想到居然重回到s3总决赛的现场！...
重生之我是后羿
搞笑版的洪荒！看了会让你捧腹的洪荒！一本和你看的都不一样的洪荒！一种人请不要进入，那就是不喜欢笑的人！一组签约，必属完本竖子开新书了，回到过去当术士！21世纪的风水宅男回到1982年的香江。梅花易数推吉凶，飞星罗盘定旺衰。这是一个风水师的故事！别看我只是一个风水师，但是给我一个支点，我可以撬动全球！求养肥，收藏！...
跟着小说看历史
林羽万万没想到，穿越到了各种小说演义当中。三国演义中，他是无双上将潘凤，杨家将演义中，他是老贼潘仁美的儿子潘豹水浒传中，自己不会穿越成潘金莲吧。林羽发出嘶声呐喊我不想成女装大佬。...
罗依依与沈敬岩小说
六年前，她留下离婚协议书半夜溜走。六年后，时尚妈咪带着天才宝宝归来。沈敬岩全球搜索少夫人未果，天才宝宝助阵，一次次出卖亲亲的妈咪，爹地，你的债主来讨债啦。...
超级战神系统
超级战士系统后传。一个精神病医生获得战神系统后痛并快乐的经历。战神系统将再次附身。已完成前传超级战士系统有百万字，新书上传期间，希望喜欢本书的多投推荐票与收藏下。已完本机甲小说超级战士系统再生在机甲帝国机甲狙击手重生之机甲狂想曲。...
荣耀魔徒
叶欢真的不情愿，不管多大的事情他都必须插上一脚，不论多牛x的人物，他也必须硬着头皮拼一拼，而且打赢之后还得牛气哄哄地说一句皈依吧，我是你的信仰可是没办法，这就是旦哥的要求，荣耀，传教，出风头这年头，给人打工不容易！...