手机浏览器扫描二维码访问
轻断食（第1页）
退休之前，在微信读书上看了轻断食减肥的方法，因为我从来也没有觉得自己胖，年轻时还有点微胖都没有想过减肥。
三四年前的某一天，起床，突然觉得天旋地转，自己坐在床边静静的呆了一会儿，想起前段时间单位体检，医生抽静脉血，血出得漫，体检后的血液指标有几项偏高，B超查出是脂肪肝，结合平时偶有心慌气短的症状。自己晓得身体出状况了，但是内心不愿面对。不是胖的问题，是饮食结构要调整，上了年纪，身体代谢差了，血管壁的弹性变弱，
既然有这样的情况，那就开始减肥吧，用起书上说的轻断食疗法，一开始就给自己下猛药，每周两次轻断食，只吃早餐，其余的两顿午餐晚餐都不吃，让身体消耗储存的能量，实在太饿就多喝温开水，效果甚好，我的双眼皮很快变成了三眼皮。
现在感觉自己体重有些变化，适当做些轻断食，体重很快恢复到正常，搞得离不开这幅药汤了。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
什么！我们家居然是邪神后裔？ 诱娇，军火大佬囚宠上瘾 好好拾荒怎么捡来的都是女神 女尊之这次我能不能换个妻主 我那坑系仙侠女主 惊！玄学大佬成为假千金后杀疯了 混沌仙骸 步道长生 动物回老家，关我饲养员什么事？ 七零知青戏精爱吃瓜 皎皎少年华 李景行的科举之路 大佬的小娇娇她是白切黑 女特工遇上当代兵王！ 八零睁眼成颠婆，糙汉三宝乐呵呵 我捧女友做天后，有什么问题？ 我在三十年前与现在来回穿梭 开局觉醒白嫖天赋，爸爸吓坏了 枕剑匣 夜色之下
重生暖婚敲甜蜜
1v1，超级甜宠前世，一场精心策划的阴谋，她与他一世误会，终成心疾，最后落得惨死下场。重活一世，她誓要伤害她的人得到教训，重写一生命运！却不知，上一世深爱她入骨的男人，今生也一直在身后守候，为她保驾护航遮挡无尽风霜全世界都弃她如烂泥敝履时，他无畏对抗，只因她是心间挚宝。全世界都喜她如天上明星时，他默默守护，未曾变过初心。有人说，乔千岑得此一夫，是她十世修来的福气。而他却说，遇到乔千岑，...
阳仙纪
一念天地开，一念万劫至。少年自虚无中走出，消失在冥无之中。是人在渡世，还是世在渡人？沧海一瞬，世间又在吟唱着谁的传奇？...
死亡世界：征战古代群雄
有件事情，请你务必相信，这个星球，已经死透了。胡云腾穿越到一个异世界，没想到这里竟然生活着古代已死的群雄！且看他如何横扫秦国，讨伐汉朝，诛灭大唐，侵吞两宋。与项羽比武，和诸葛斗智。...
海贼之寻宝巴基
我叫巴基，是一个小丑，但我不是来逗你们笑的！不要看我的鼻子，不然我要打你了。（求收藏求推荐）（有系统，跟船流，单女主，还很水，不暗黑不血腥不死人，不喜别看）...
五行天
五行天由作者方想创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供五行天全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
极品司机俏总裁王明苏凝雪
王明是一名司机，某次载客竟被摆了一道，从此他的世界就全乱套了...